SEMI-MARATHON

 

Parcours et Ravitaillement!

 

Le parcours de l’évènement est de 21,100 km pour le Semi- marathon, conformément au règlement international des courses sur route (IAAF et FFA).

Le Semi-Marathon Des Alpes: un parcours en boucle qui partira du Funiculaire pour longer la voie verte direction Villaroger avant de rejoindre le point central de Bourg Saint Maurice.
Puis à travers des chemins arborés de la Tarentaise, les coureurs rejoindront le Village de Macot-la Plagne et de Aime la PLagne.
Le retour se fera par la magnifique voie verte qui longe l’Isère sur 12km avant de finir cette course à Bourg st Maurice.
La course emprunte de petites routes de campagne goudronnées, dans un cadre boisé, agréable et verdoyant, ombragé. Le parcours est vallonné avec de petites côtes. 

Cette course est adaptée aux coureurs expérimentés et entraînés.
Tout le monde pourra participer à cette course.

Ravitaillements :

Des ravitaillements variés, en eau et aliments solides, sont installés tous les 5km à 10km environ.
La zone de ravitaillement sera délimitée au moyen de barrières, tables et/ou marques au sol et panneaux (début et fin de zone). Des points d’eau pourront être ajouté en cas de forte chaleur.

Accompagnateurs :

Aucun accompagnateur ni véhicule non accrédité (y compris vélo) ne sera autorisé sur le parcours. Les accompagnateurs ne doivent pas pénétrer dans les lieux couverts traversés par la course, ou s’alimenter sur les ravitaillements.

Signalisation :

Les parcours seront fléchés à l’aide de panneaux directionnels et indiquant les difficultés et les dangers éventuels. Ils seront complétés par quelques marquages au sol et de la rubalise.
Chaque parcours aura une couleur différente (Marathon, Semi-Marathon, 10km).
Les carrefours urbains seront protégés par des signaleurs. Sur les parties du parcours empruntant la voie publique, chaque participant devra se conformer au code de la route et sera seul responsable d’un éventuel manquement à ses règles.

Jaune : Marathon
Rouge : Semi-Marathon
Bleu: 10km

Chaque kilomètre est repéré par des panneaux très visibles.

                  


RETRAIT DES DOSSARDS :
Au Funiculaire de Bourg Saint Maurice
Samedi entre 15h00 et 19h00
Dimanche entre 6h15 et 8h00

Départ : 10H30
Barrière horaire 1 – 7km : 1h45 de course
Barrière horaire 2 – 12km : 2h00 de course
Barrière horaire 3 – Bourg Saint Maurice / 21.10km : 4h00 de course
Arrivée : 14H30 maximum


DEPART : 10h30 –  Funiculaire / Bourg Saint Maurice


ARRIVEE : Funiculaire de Bourg Saint Maurice


RAVITAILLEMENTS :
4 approvisionnements « sportifs » liquide/solide (tous les 5 km)
Plusieurs ravitaillements festifs et gourmands seront également proposés.


                                                                                                                    Avant le 31 Mars 2022                           A compter du 1er Avril 2022
Le Semi- Marathon Solo                                                                                25 €                                                                            30 €

Ce tarif comprend :

 
  • Le dossard N°xxx
  • La Médaille Finisher
  • Photo à la fin de l’épreuve
  • L’affichage des résultats dès l’arrivée
  • Le chronométrage par puces électroniques
  • Les ravitaillements sportifs
  • Un cadeau pour tous les inscrits au Marathon, Marathon relais, Semi-Marathon, 10km

Voir conditions de remboursements en cas d’annulation dans le règlement


LES CATÉGORIES :
Espoirs : 20-22 ans (1999-2001)
Seniors : 23-34 ans (1987-1998)
Masters : +35 ans (1986 et avant)


Dénivelé : 146m D+
Dénivelé : 146m D-

Parcours

Vous pouvez télécharger le tracé GPX et l’ouvrir sur le site www.visugpx.com

À Bourg Saint Maurice – MAcot la plagne – aime la plagne

La remise des prix se fera sur le parking du funiculaire, à Bourg Saint Maurice.