Parcours et Ravitaillements !
Le 10 km des Alpes : un parcours en boucle qui partira du funiculaire pour longer la voie verte direction Séez. Au travers des chemins arborés, les coureurs rejoindront le centre de Séez puis le centre de Bourg-Saint-Maurice avant de prendre la direction de l’arrivée de cette course au funiculaire de Bourg-Saint-Maurice. La course emprunte de petites routes de campagne, dans un cadre boisé, agréable, verdoyant et ombragé. Le parcours est vallonné avec de petites côtes.
Ravitaillements :
Au km 5,7 / au km 10.
La zone de ravitaillement sera délimitée aux moyens de barrières, roll-up, tables et panneaux (début et fin de zone). Des points d’eau pourront être ajouté en cas de forte chaleur.
Approvisionnements « sportifs » liquide/solide.
Signalisation : Fléchage Bleu
Les parcours seront fléchés à l’aide de panneaux directionnels et indiquant les difficultés et les dangers éventuels. Ils seront complétés par quelques marquages au sol et de la rubalise.
Chaque parcours aura une couleur différente (Marathon, Semi-Marathon, 10km).
Les carrefours urbains seront protégés par des signaleurs. Sur les parties du parcours empruntant la voie publique, chaque participant devra se conformer au code de la route et sera seul responsable d’un éventuel manquement à ces règles.
Accompagnants :
Aucun accompagnateur ni véhicule non accrédité (y compris vélo) ne sera autorisé sur le parcours. Les accompagnateurs ne doivent pas traverser le parcours ou s’alimenter sur les ravitaillements.
Médical :
Pour vos inscriptions le certificat médical n’est plus obligatoire.
La FFA propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs. Aux termes de ce parcours, vous pourrez télécharger une attestation à remettre à l’organisateur de votre prochaine course, au moment de l’inscription.
Vous pouvez vous inscrire et télécharger votre formulaire ultérieurement.
Programme :
Samedi
Retrait des dossards – 705 Av. de l’Arc en Ciel, 73700 Bourg-Saint-Maurice, local Intersport : 13h00 à 19h00
Dimanche
Retrait des dossards – 705 Av. de l’Arc en Ciel, 73700 Bourg-Saint-Maurice, local Intersport : 8h30 à 10h30
Départ : 11H30
Barrière horaire 1 : 5.00 km – 1h00 de course
Barrière horaire 2 : 10.0 km – 1h30 de course
Arrivée : 13H00
Remise des prix : 12h30
Avant le 31 Mars 2025 A compter du 1er Avril 2025
Le 10 km 20 € 25 €
Ce tarif comprend :
Voir conditions de remboursements en cas d’annulation dans le règlement
Parcours
Dénivelé : 135m D+
135m D-
75% de asphalte – 25% graviers